Красота и здоровье Болезни насморк при беременности
Похожие посты: Болезни
насморк при беременности
Будущим мамам очень просто справиться с такой, на первый взгляд несложной проблемой, как насморк. Подобрать лекарство сложно: одни лекарства противопоказаны, другие не рекомендованы, на третьих написано «Если ожидаемая польза превышает возможный вред ....». В такой ситуации помогут народные средства. Но и с травами надо быть осторожными, не все они подходят беременным - рецепты с черной редькой, чесноком и луком лучше не использовать. На фоне простуды с повышенной температурой эти овощи могут спровоцировать выкидыш. Для борьбы с насморком существует несколько способов местного воздействия: - Промывка - Капли - Ингаляции - Полоскание Ограничения к применению лекарственных трав: - индивидуальная непереносимость - аллергия Промывание Промывание помогает бороться с инфекцией в полости носа, когда выделение слизи нарушено. Важно! - Сбор для промывания нельзя пить или закапывать в нос, если не указано обратное. - Кора дуба для промывания носа не используется! Она может вызвать раздражение слизистой и повредить обонятельные клетки. - Срок годности любого настоя 24 часа. - Для промывания носа используется маленькая спринцовка, чистая. - В первые дни заболевания нос можно промывать до 6 раз в день, затем сократить до 3 раз. Чем промывать: - Морская соль: развести в кипяченой воде (2 чайные ложки на 1 стакан воды) - Травы: смешать в равных частях корневища горца змеиного, корневища солодки голой, цветки клевера лугового, листьев подорожника, листьев шалфея и цветки календулы. Измельченную смесь (2 столовые ложки) залить стаканом кипятка довести до кипения и настаивать в термосе 2 часа. Промывать нос теплым, процеженным настоем. - Смешать в равных частях и измельчить ежевики сизой, кору ивы белой, листья мать-и-мачехи, цветки ромашки аптечной, траву яснотки. Измельченную смесь (2 столовые ложки) залить стаканом кипятка довести до кипения и настаивать в термосе 2 часа. Промывать нос теплым, процеженным настоем. - Цветы ромашки аптечной (2 столовые ложки) заварить в термосе стаканом кипятка, настоять 30 минут, процедить. Этот же настой подходит для закапывания в нос. Закапывание После промывания носа для смягчения можно закапывать лекарственные масла. Что закапывать: - Готовые аптечные масла шиповника, персика, облепихи. Масло следует развести с любым растительным (лучше оливковым) в пропорции 1:20. Капать по 3-5 капель в каждую ноздрю. - Лекарственное масло домашнего приготовления. Масло эвкалипта готовится так: 2 столовые ложки сухих листьев эвкалипта измельчить, смешать со стаканом оливкового масла, на маленьком огне довести до кипения. Кипятить 10 минут, пропустить через марлю. Капать по 3-5 капель в каждую ноздрю. - Свекольный сок. Сок сырой свеклы закапывать по 1-2 капли в обе ноздри 2-3 раза в день. Сок вареной свеклы. Измельчить в мясорубке и отжать сок, 1: 2 разбавить водой. Капать по 3-5 капель 3-4 раза в день. - Морковный сок смешать пополам с оливковым маслом. Закапывать по 4 капли 4-6 раз в день. Смазывания слизистой носа Если выделения из носа жидкие можно до 5 раз в сутки смазывать слизистую носа. Для смазывания используют сок каланхоэ перистого. Взять часть растения (2 см) промыть водой и отжать сок. Сок смешать пополам с оливковым маслом и смочить ватный тампон для смазывания. Ингаляции Паровые ингаляции способствуют улучшению отхождения отделяемого из носа, очищают носовые ходы. Важно! - Ингаляции можно проводить только при нормальной температуре тела. - После ингаляции нельзя выходить на улицу в течение 30 минут. - Проводить ингаляции можно до 6 раз в день. Чем пользоваться: - Для ингаляции можно использовать специальные паровые ингаляторы (например, ингалятор Махольда) или обычную неглубокую емкость (кастрюлю, мисочку). Сидя за столом нужно наклониться и спокойно подышать паром в течение 5 минут. - Дышать можно настоями: ромашки, листьев эвкалипта, чабреца, цветков календулы, листьев подорожника и мать-и-мачехи. - Процедуру можно проводить и над парами картофеля, которая варится в мундире. Прогрев Прогрев можно использовать при густых выделениях или заложенности носа. Тепло способствует притоку крови к воспаленной слизистой оболочки и выделения из носа становятся более редкими. Важно! - Прогревание можно проводить только при нормальной температуре тела. - Нельзя проводить процедуру, если на месте прогревания есть гнойнички. Чем прогревают: - Прогревают нос с обеих сторон двумя яйцами в скорлупе, сваренными вкрутую. - Используют нагретую сырую крупу гречихи в небольших полотняных мешочках. Полоскания носоглотки Применяют при наличии сильного раздражения носоглотки. Чем полоскать: - Сок белокочанной капусты. Готовят сок с помощью соковыжималки (мелкой терки). На стакан воды берут 2 столовые ложки сока. Полоскать этим теплым раствором. - Настой из листьев и ягод малины, цветков ромашки, травы чабреца, корня алтея, листья кипрея узколистного. 2 столовые ложки смеси заварить 2 стаканами кипятка и греть на водяной бане 15 минут. Отвар настоять полтора часа, процедить. Полоскать горло 3 раза в день теплым раствором. Лекарственные настои Для общего лечебного эффекта рекомендуется принимать настои лекарственных трав. Что пить: - Стакан сухих плодов калины залить 1 л воды, довести до кипения и кипятить 15 минут. Настоять 30 минут, процедить. Можно добавить 2-4 столовые ложки меда. Принимать по полстакана 3-4 раза в день через 30 минут после еды. - Смешать плоды аниса, малины, цветки липы, ромашки и листьев мать-и-мачехи. 1 столовую ложку смеси залить 400 гр кипятка, кипятить 5 минут, процедить. Можно добавить мед, пить горячим по полстакана 4 раза в день. - Свежий морковный сок развести теплым сахарным сиропом. Пить по столовой ложке 5-6 раз. - Можно пить настой ромашки в фильтр-пакетах. 2 пакетика залить 1 стаканом кипятка, настоять под крышкой 30 минут. Пить по полстакана 3-4 раза в день теплым. Чтобы избежать простуды и насморка будущим мамам нужно правильно питаться: употреблять свежие овощи и фрукты, ягоды (зимой можно использовать замороженные), регулярно принимать поливитаминные препараты. Если приходится общаться с большим количеством людей, используйте марлевую повязку или ее современные аналоги, оксолиновая мазь. По материалам nnmama Люди часто спрашивают по этой теме:
2012. Здоровая жизнь. Лекарства, медикаменты, лечение, болезни.
source
Комментариев нет:
Отправить комментарий